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正しい歩きにはこの運動が鍵です！

この動きが美しく正しい歩行しかも転倒予防にもなる足首の動きなんです。足首の背屈運動と言います。歩くのが上手ではない人ほど、この動きが苦手なんです。これから歩き方を学びたいという方、昭島市のオサモミ整体院にお任せ下さい。

立ち方を意識している人いますか？そんな人いるの～と思われるかもしれませんね。しかし、悪い立ち方を続けていくと体は歪み、痛い・辛いが発症してくるんです。良い立ち方があって良い歩行が出来ます。立ち方・歩き方が気になる方、昭島市のオサモミ整体院にお任せ下さい。

背骨が側彎したり後彎したり、背骨異常があると、疲れやすく痛みや辛さを感じてしまうことが多いんです。その様な場合、定期的なマッサージや適切な指導が必要になります。どうぞ昭島市のオサモミ整体院にお任せ下さい。

ようやく秋がやってきました！秋と言えばスポーツ・食欲・読書・芸術…まだまだあります、サラシ療法の季節なのです。涼しさと共に膝の痛みから解消です。

多くの女性のお悩みである外反母趾。この症状を悪化させてしまう歩き方があるんです。良いと思って意識的にやってしまっている方もいます…　外反母趾でお悩みの方、昭島市のオサモミ整体院にお任せ下さい。

足裏の付け根がピリピリ痛く感じたりジーンと違和感がしたりと…そんな症状感じてませんか。病院に行くと「モートン病」と診断されることがあります。足指の付け根痛の改善は、昭島市のオサモミ整体院にお任せ下さい。

歩きすぎたりすると、慢性的に足首の外側に痛みが出る方、いらっしゃるんじゃないですか。これには原因があるんですよ。慢性的な足首痛でお悩みの方、昭島市のオサモミ整体院にお任せ下さい。

産後で腰痛や肩こり・首凝りでお悩みのお母さん、ご連絡下さい。こころと体のケアが必要ですよ。昭島市で産後ケアはオサモミ整体院にお任せ下さい！

お知らせ · 2024/09/21

大リーグ、ドジャースの大谷選手が前人未到の５０本塁打＆５０盗塁を達成致しました！

「スポーツの秋」ウォーキングをお勧めします。「競歩」って…