痛み・辛い・歪み · 2026/03/26

足指が上手く使えないって…どうですかぁ～中高齢者になって、尚更歩くことが億劫になってきます。 足のアーチも崩れて筋力も落ちて。 これって「浮き指」が大きな原因の一つですよね。