２月のウォーキング教室！

お客様の方々にお聞きすると、この時期は動きの量が減っているとのことです。やはり寒さが影響している様です。歩くことが少ないと体の不調も出てきますね。

２月のウォーキング教室の日程です。２月２６日（日）集合８時２０分になります。

寒さ対策、花粉対策万全でお越しください。

今週末は東京も雪が降るようです。降った後の路面凍結には十分にご注意下さい。

オサモミでした！