2月のウォーキング教室!

お客様の方々にお聞きすると、この時期は動きの量が減っているとのことです。やはり寒さが影響している様です。歩くことが少ないと体の不調も出てきますね。

 

 

2月のウォーキング教室の日程です。2月26日(日)集合8時20分になります。

 

寒さ対策、花粉対策万全でお越しください。

 

今週末は東京も雪が降るようです。降った後の路面凍結には十分にご注意下さい。

 

オサモミでした!