先日、ウォーキングの個人レッスンを行いました。昭島駅北口のイチョウ並木通りは、ほぼほぼ葉も落ちて本格的冬モードに変わってきました。さいわいこの日は秋の陽気で気温も上がり、ウォーキング日和!とても良いレッスンが出来ました。
ちなみに個人レッスンは1時間、テーマを決めて様々なドリルを効果的に行い、テーマとなる歩行技術を身に着けていきます。その都度撮影も行い、受講者の方がすぐに自分の歩行を確認出来るようにしています。
その結果、個人差はありますが技術習得のスピードがとても速く、初級者から中級者へそして上級者へとステップアップしていきます。ですがもっとも大事なことは、継続していくことです。
継続していくことで、目標となる歩きに近づくことが出来ます。
本格的にウォーキングを学びたい方、お待ちしております!
以前もお知らせしましたが、オサモミ整体院の年末年始の営業日時のご案内を致します。
年末12月は、28日(日)まで営業。
来年1月は、5日(月)から営業致します。
すでに来年のご予約を多数頂いております。また12月28日(日曜日)最終日、ご予約も入っておりますが、まだ空きもあります。今年の疲れは今年中にスッキリ!ご都合の良い時間にいかがでしょうか。
皆様のご予定に合わせて、どうぞオサモミ整体院をご利用下さい。
ご予約は、メール&お電話で
042-507-9816
ご連絡お待ちしております!

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